对于妈妈们来说,乳房是上天赐予最好的礼物之一,是宝宝的“粮仓”。但是近年来,许多急于想给孩子送上最好营养的妈妈们却饱受折磨,尤其是乳头内陷的妈妈,在哺乳的道路上更是吃足了苦头。
乳头内陷怎么纠正?
乳头内陷什么情况下应该前往医院就诊?
乳头内陷怎么哺乳?
是这些妈妈们的疑惑和困扰
绵阳市妇幼保健院(市儿童医院)乳甲外科
为您排忧解难~
【妇幼健康科普】乳头不能凸出而是内向凹陷,称为乳头内陷。 乳头内陷的程度因人而异,轻者仅表面为不同程度的乳头低平或回缩,受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内,无法被牵出。因乳头内陷,使婴儿难以吸吮乳汁而哭闹,让妈妈们感到焦虑、烦躁。
能!妈妈们从怀孕37周开始做好乳房保健练习,极大程度可以矫正凹陷乳头。如果孕期没有做也没关系,产后坚持做也能改善乳头凹陷的情况。
用拇指(或食指)平行放在乳头两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出;以同样方法由乳头向上、下纵行牵拉。每日2次,每次5分钟。
用一手托住乳房,另一手拇指、中指和食指抓住乳头,轻轻向外牵拉,并左右捻转乳头。严重凹陷者可用吸奶器吸牵乳头,使其向外突出。每日2次,每次重复10~20下。
用手掌侧面,轻轻按摩乳房壁,露出乳头,围绕乳头均匀按摩。每日1次,每次5分钟。
哺喂婴儿前,妈妈们可以用温热毛巾敷乳房、乳头3~5分钟,同时捻转乳头,引起立乳反射或用吸奶器抽吸,使乳头突起后再哺喂婴儿。
据有关研究显示,经上述练习,有87%的乳头凹陷妈妈能使乳头逐渐得到矫正;有94%的乳头凹陷者产后能顺利哺乳;矫正效果不明显的严重凹陷者,若做好乳房的保健,乳晕松软,伸展性好,婴儿通过吸吮乳晕也能很好地完成哺乳。
如果乳头凹陷是由于先天发育不良的原因,孕晚期又没有及时矫正,产后新生儿无法吸吮,那么用抽提法牵引乳头,若仍不能矫正,则可用吸奶器吸出乳汁,间接喂养。
为了防止乳头凹陷,
妈妈需要从孕期开始做好乳房保健,
及时矫正凹陷的乳头。
当然,在喂奶刚开始时可能有些困难,
但只要有耐心,坚持一段时间,
也能成功实现母乳喂养!
绵阳市妇幼保健院
(绵阳市儿童医院)
乳腺甲状腺外科副主任,硕士毕业于南京医科大学。现任中国抗癌协会乳腺癌专业委员会会员,四川省医学会乳腺病学专业委员会青年委员会推荐委员,四川省医学会专科高级会员。曾在江苏省人民医院乳腺疾病诊疗中心、无锡市甲状腺病诊治中心、川北医学院附属医院工作学习进修。从事乳腺甲状腺外科工作10余年,多次参与国家自然科学基金项目,先后在国内核心期刊上发表相关论文多篇,具有丰富的临床经验。
擅长:甲状腺常见病及多发病尤其是妊娠期甲状腺功能异常的诊治,熟练掌握早期乳腺癌的保乳术,乳腺癌的改良根治术、假体植入术,乳腺良性疾病的微创手术、副乳及腋臭切除术,甲状腺次全切除、甲状腺癌根治术、颈部淋巴结清扫术等乳腺甲状腺手术。
作者 | 史秋羽
编辑 | 杜明君
审核 | 赵秀峰