01
错
简单擦手
√正确做法
日常生活中,勤洗手、会洗手,用“七步洗手法”清洁双手,可以清除手部污物和细菌,预防接触感染。
Tips:洗手步骤七步走
洗手掌。在流动水下,使双手充分淋湿,取适量洗手液(或肥皂)均匀涂抹,掌心相对揉搓。
洗背侧指缝。手指交叉,掌心对手背揉搓,双手交换进行。
洗掌侧指缝。手指交叉,掌心相对揉搓。
洗指背。弯曲手指关节在掌心揉搓,双手交换进行。
洗拇指。拇指在掌中揉搓,双手交换进行。
洗指尖。指尖在掌心中揉搓,双手交换进行。
洗手腕。旋转揉搓腕部,双手交换进行。
最后在流动水下彻底冲净双手,擦干、风干或烘干。
这样就洗好啦~
02
错
洗手速战速决
√正确做法
03
错
仅用清水洗手
正确做法
用肥皂或洗手液洗手,并持续一定时间,能有效去除致病菌。
04
错
只有饭前才洗手
说到“手卫生”,许多人都会觉得自己的双手很“干净”,所以并没有太关注这个问题,可事实是,看上去非常干净的手可能带有大量的致病菌,这些肉眼看不见的病菌常常被忽略。
√正确做法
a) 清洁操作前,如饮食前、加工制作食品饮料前、触摸口鼻和眼睛前、护理老年人和婴幼儿前等;
b) 污染操作后,如咳嗽、打喷嚏用手捂口鼻后、大小便后、护理病患后、触摸钱币后、接触或处理各种垃圾和污物后等;
c) 手部有明显污染物;
d) 传染病流行期间,触摸门把手、电梯按键等各类高频接触的物体表面后。
在全球范围内,许多人因为缺乏洁净的手部卫生而患病,
在日常生活中,最易接触微生物的部位是双手,
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染
最有效措施之一。
今年的5月5日是第15个“世界手卫生日”
共同行动,"手"护健康
【妇幼健康科普】
作者 | 王一淋
编辑 | 杜明君
审核 | 张 昕
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